Craniosacral Therapie

Was ist Craniocacral Therapie?

Craniosacral Therapie ist eine komplementärtherapeutische Methode. "Komplementärtherapeutisch" bedeutet, dass sie sich als Ergänzung der klassischen (schulmedizinischen) Therapie versteht.
Sie basiert, wie alle komplementärtherapeutischen Methoden, auf einer Auffassung des Menschen, die den folgenden Elementen einen hohen Stellenwert gibt.
- der Körper-Seele-Geist-Einheit,
- dem Eingebundensein in Beziehungen, Gemeinschaft und Gesellschaft und
- der Fähigkeit, unabhängig von inneren und äusseren Belastungen in einem in einem lebensfähigen, dynamischen Gleichgewicht zu bleiben bzw. es wieder herzustellen
Craniosacraltherapie ist eine körperzentrierte Methode der KomplementärTherapie. Sie gestaltet sich nach Prozessphasen (Begegnen, Bearbeiten, Integrieren und Transferieren).

Welche Ziele verfolgt Craniosacral Therapie?

Stärkung der Selbstregulation
Förderung der Selbstwahrnehmung (körperlich und psychosozial)
Stärkung der Genesungskompetenz

Wie verläuft eine Therapiesitzung?

Ein ausführliches Gespräch schafft einen ersten Kontakt und bietet die Möglichkeit, erste Eindrücke und Informationen auszutauschen.
Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 45 und 90 Minuten.
In bequemer Kleidung liegt die*der Klient*in auf einer breiten, bequemen Liege.
Es kann auch im Sitzen oder in Bewegung gearbeitet werden.
Sehr behutsam und respektvoll wird am ganzen Körper behandelt.
Die Therapie kann verbal begleitet werden oder in Ruhe stattfinden.
Die Sitzungen sind auf die Gesundheit und die Selbstheilungskräfte ausgerichtet.
Die Anzahl und Häufigkeit der Behandlungen orientiert sich am Heilungsprozess

Das folgende, von der Schweizerischen Gesellschaft für Craniosacral Therapie - CranioSuisse erstellte Video stellt den Nutzen und die Anwendung von Craniosacral Therapie kurz vor: